Reforzadores de agarre GripXT

Os reforzadores de agarre GripXT aumentan a forza de agarre e protexen contra as lesións adestrando os músculos que estenden os dedos.

As lesións no antebrazo e no cóbado son comúns para aqueles que practican deportes repetitivos que dependen exclusivamente dos músculos flexores do antebrazo. Estes inclúen tenistas, escaladores e levantadores de pesas entre moitos outros. Todos eles sufrirán nalgún momento da lesión por tensión repetitiva. O túnel carpiano e a tendinite están entre as lesións máis frecuentes nestes deportes debido á tensión causada polos movementos repetitivos que son resultado dunha forza extrema.

Os exercicios extensores adoitan ser recomendados polos profesionais médicos para a rehabilitación das condicións, pero sería sensato ter coidado de ser consciente da lesión antes de que se produza. Como mínimo, pode evitar que unha lesión aguda se converta en crónica. Asegúrate de coidarte antes de subir á parede.